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„12 erfolgreiche Strategien, wie Sie wieder leichter abschalten können und abends zur Ruhe kommen“

Atemübung

Abschalten
12 erfolgreiche Strategien, wie Sie wieder leichter abschalten können und abends zur Ruhe kommen

In 3 Schritten zu mehr Widerstandskraft!

Verbessern Sie Ihre Resilienz und Ihr Stressmanagement – für ein besseres Wohlbefinden und eine wirksame Burnout-Prävention.

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Neben dem Workbook erhalten Sie ab sofort regelmäßige Tipps zum Thema Ressourcen stärken, Burnout vermeiden und anderen psychologischen Themen. Sie können sich jederzeit aus dem Verteiler austragen.