Kontakt
Aktuelles

Aktuelles rund um meine Angebote, Veranstaltungen und Gastbeiträge

Hier erfahren Sie mehr über meine aktuellen Angebote, Veranstaltungen und Gastbeiträge.

Möchten Sie über aktuelle Angebote, Veranstaltungen und Beiträge informiert werden?

Dann abonnieren Sie meinen Newsletter:

Sabine Machowski mit Ressourcenfokus auf Social Media:

Facebook:   Coaching-Seite Ressourcenfokus von Sabine Machowski
Xing:   Sabine_Machowski

Vortrag „Achtsamkeit und Ressourcenfokus als proaktive Stressprävention“ in der Allianz für Ihre Gesundheit in Bad Homburg

Proaktive Stressprävention – Wie geht das?

Wie kann man proaktiv etwas gegen Stress tun?
Achtsamkeit im Alltag – Fokus auf Ressourcen – was bedeutet das und wie geht das?

Im Vortrag werden Sie alltagstaugliche Anregungen erhalten, wie Sie Ihr Familienleben und Berufsleben achtsamer und bewusster gestalten können und mehr Ressourcen erkennen und aktiv nutzen können.

Sie erfahren, wie Sie ruhiger, entspannter und gelassener werden und weniger Stress erleben.

Der Vortrag findet in der Allianz für Ihre Gesundheit in Bad Homburg statt.

Gemeinsam mit dem Team der Allianz für Ihre Gesundheit freue ich mich auf Sie.

Am Dienstag, 24. April, 19.30 bis 21.00 Uhr. (Einlaß ab 19.00 Uhr)

Eintritt ist frei, limitierte Plätze, deshalb bitte anmelden:
– direkt in der Allianz für Ihre Gesundheit (Thomasstr. 10-12)
– unter 06172-68 50 45
– unter info@ressourcenfokus.de

Hier gelangen Sie zum Flyer für meinen Vortrag über Achtsamkeit und Ressourcenfokus.

Vortrag „Achtsamkeit und Ressourcenfokus als proaktive Stressprävention“ im Terra Verde in Bad Homburg

Proaktive Stressprävention – Wie geht das?

Wie kann man proaktiv etwas gegen Stress tun?
Achtsamkeit im Alltag – Fokus auf Ressourcen – was bedeutet das und wie geht das?

Im Vortrag werden Sie alltagstaugliche Anregungen erhalten, wie Sie Ihr Familienleben und Berufsleben achtsamer und bewusster gestalten können und mehr Ressourcen erkennen und aktiv nutzen können.

Sie erfahren, wie Sie ruhiger, entspannter und gelassener werden und weniger Stress erleben.

Der Vortrag findet im Terra Verde Biomarkt in Bad Homburg statt.

Gemeinsam mit dem Team von Terra Verde freue ich mich auf Sie.

Am Mittwoch, 28. Februar, 19.30 bis 21.00 Uhr.

Eintritt ist frei, limitierte Plätze, deshalb bitte anmelden:
– direkt im Biomarkt
– unter event@terraverde.bio
– unter 06172-139520

Hier gelangen Sie zum Flyer für den Vortrag.

Mein Porträt bei MomPreneurs

Ich wurde porträtiert bei www.mompreneurs.de.

Hier geht es zu meinem Porträt bei MomPreneurs.

Neuer Blogbeitrag auf BusyMom im Rahmen der Blogparade „Mein bestes Jahr 2018“

Mit meinem BusyMom-Blogbeitrag „Beruflich als Mama neu orientiert – Mein bestes Jahr 2017 und 2018“ nehme ich an der Blogparade von „Mein bestes Jahr 2018“ von Nicole Frenken und Susanne Pillokat teil.

Dieser Blogbeitrag dreht sich um die Rückschau auf mein Business-Jahr 2017 und meine wichtigen Erkenntnisse für 2018. Aber vor allem gibt er Ihnen als Mama Anregungen, wie Sie für sich einmal Rückschau halten können, um Ihre Planung und Gestaltung von Ihrem besten Jahr 2018 erfolgreich und glücklich zu starten.

Sabine MachowskiSehr gerne stehe ich Ihnen für ein unverbindliches Kennenlerngespräch zur Verfügung. In einem kurzen Gespräch können wir herausfinden, ob wir zusammen passen, und entscheiden, mit welchem Angebot ich Sie bei Ihrem Anliegen am besten unterstützen und begleiten kann.

Aktuelle Angebote für Mütter in Bad Homburg

Meine speziellen Angebote für berufstätige Mütter und Mütter in Elternzeit finden Sie ab auch unter busy-mom.de/angebote.

Hier geht es vor allem darum, als Mutter die richtige Balance zwischen Beruf und Privatem zu finden. Neben einem individuellen Coaching geht es um alltagstaugliche und leicht anwendbare Wege, um diese Balance für sich individuell wieder mehr herzustellen.

Dazu zählen das Feel-Good-Frühstück alle 4-6 Wochen am Freitag Vormittag zum Kennenlernen meiner Arbeit und Erleben erster Ideen für Auszeiten als Mutter.

Jeden Montag Vormittag findet die Auszeit für Mütter in Bad Homburg im Park statt. Hier erleben wir in der Natur Atemübungen, Entspannungsübungen und Achtsamkeitsübungen zum Loslassen vom Alltags“wahnsinn“ und zum Sich-Selbst-Wahrnehmen.

Mehr Infos zu den Angeboten

Anführungszeichen weiß

Freebie - 3 Schritte zu mehr Widerstandskraft

Ihr Resilienz-Workbook

In 3 Schritten zu mehr Widerstandskraft! Verbessern Sie Ihre Resilienz und Ihr Stressmanagement - für mehr Wohlbefinden und zur Burnout-Prävention.

Melden Sie sich für den Newsletter an und Sie erhalten Ihr gratis Workbook zum Sofort-Download.

Ihre Daten sind bei mir sicher. Ich gebe keine Daten an Dritte weiter.

Melden Sie sich für meinen Newsletter an. Hier erhalten Sie mein gratis Workbook für mehr Widerstandskraft als Dankeschön, monatliche Inspiration rund um Resilienz, Achtsamkeit, Burnout-Prävention und gesund Führen und meine speziellen Angebote!