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Sabine Machowski mit Ressourcenfokus auf Social Media:

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Vortrag „Achtsamkeit und Ressourcenfokus als proaktive Stressprävention“ im Terra Verde in Bad Homburg

Proaktive Stressprävention – Wie geht das?

Wie kann man proaktiv etwas gegen Stress tun?
Achtsamkeit im Alltag – Fokus auf Ressourcen – was bedeutet das und wie geht das?

Im Vortrag werden Sie alltagstaugliche Anregungen erhalten, wie Sie Ihr Familienleben und Berufsleben achtsamer und bewusster gestalten können und mehr Ressourcen erkennen und aktiv nutzen können.

Sie erfahren, wie Sie ruhiger, entspannter und gelassener werden und weniger Stress erleben.

Der Vortrag findet im Terra Verde Biomarkt in Bad Homburg statt.

Gemeinsam mit dem Team von Terra Verde freue ich mich auf Sie.

Am Mittwoch, 21. November 2018, 19.30 bis 21.00 Uhr. (Einlaß ab 19.00 Uhr)

Eintritt ist frei, limitierte Plätze, deshalb bitte anmelden:
– direkt im Biomarkt
– unter event@terraverde.bio
– unter 06172-139520

Hier gelangen Sie zum Flyer für den Vortrag Stressbewältigung in Bad Homburg.

Vortrag „Gesundes Führen von Mitarbeitern & die eigene Selbstfürsorge“ im Terra Verde in Bad Homburg

Gesund Führen – sich und andere

Warum ist das so wichtig und wie geht das?

Wie können Sie Einfluß auf die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter nehmen?

Wie können Sie auf Ihre eigene Gesundheit achten und in Balance bleiben?

Wir beleuchten die Auswirkungen von Führungsverhalten auf Gesundheit und Anwesenheit Ihrer Mitarbeiter.

Sie erfahren, wie Sie selbst ausreichend auf sich achten können und somit gelassener und souveräner bei Stress bleiben.

Der Vortrag findet im Terra Verde Biomarkt in Bad Homburg statt.

Gemeinsam mit dem Team von Terra Verde freue ich mich auf Sie.

Am Mittwoch, 15. August 2018, 19.30 bis 21.00 Uhr. (Einlaß ab 19.00 Uhr)

Eintritt ist frei, limitierte Plätze, deshalb bitte anmelden:
– direkt im Biomarkt
– unter event@terraverde.bio
– unter 06172-139520

Hier gelangen Sie zum Flyer für den Vortrag “Gesundes Führen” in Bad Homburg.

Mein Porträt bei MomPreneurs

Ich wurde porträtiert bei www.mompreneurs.de.

Hier geht es zu meinem Porträt bei MomPreneurs.

Sabine MachowskiSehr gerne stehe ich Ihnen für ein unverbindliches Kennenlerngespräch zur Verfügung. In einem kurzen Gespräch können wir herausfinden, ob wir zusammen passen, und entscheiden, mit welchem Angebot ich Sie bei Ihrem Anliegen am besten unterstützen und begleiten kann.

Aktuelle Angebote für Mütter in Bad Homburg

Meine speziellen Angebote für berufstätige Mütter und Mütter in Elternzeit finden Sie ab auch unter busy-mom.de/angebote.

Hier geht es vor allem darum, als Mutter die richtige Balance zwischen Beruf und Privatem zu finden. Neben einem individuellen Coaching geht es um alltagstaugliche und leicht anwendbare Wege, um diese Balance für sich individuell wieder mehr herzustellen.

Dazu zählen das Feel-Good-Frühstück alle 4-6 Wochen am Freitag Vormittag zum Kennenlernen meiner Arbeit und Erleben erster Ideen für Auszeiten als Mutter.

Jeden Montag Vormittag findet die Auszeit für Mütter in Bad Homburg im Park statt. Hier erleben wir in der Natur Atemübungen, Entspannungsübungen und Achtsamkeitsübungen zum Loslassen vom Alltags“wahnsinn“ und zum Sich-Selbst-Wahrnehmen.

Mehr Infos zu den Angeboten

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Freebie - 3 Schritte zu mehr Widerstandskraft

Ihr Resilienz-Workbook

In 3 Schritten zu mehr Widerstandskraft! Verbessern Sie Ihre Resilienz und Ihr Stressmanagement - für mehr Wohlbefinden und zur Burnout-Prävention.

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