Workshops, Webinare und Impulsvorträge
Fördern Sie Ihr Team mit stärkenden und maßgeschneiderten BGM-Lösungen
Entdecken Sie meine vielfältigen Angebote als Diplom-Psychologin und systemischer Coach, die ich speziell für die Bedürfnisse von Unternehmen mit einem Fokus auf der mentalen Gesundheit Ihrer Mitarbeiter, der gesundheitsförderlichen Führung sowie der Resilienz Ihrer Mitarbeiter, Ihrer Teams und Ihrer Organisation entwickelt habe. Von inspirierenden Impulsvorträgen über Webseminare bis hin zu intensiven Ganztagesworkshops – ich biete Ihnen, was Ihr Team und Ihre Mitarbeiter benötigen, um zugleich erfolgreich und mental gesund zu werden und/oder zu bleiben.
Meine BGM-Angebote für Unternehmen
Impulsvorträge
Kurz und prägnant vermitteln meine Impulsvorträge wesentliche Strategien und inspirieren Ihr Team zu gesundheitsförderlichem Denken und Handeln.
Webinare
Flexibel und ortsunabhängig bieten meine Webinare fundierte und praxisnahe Einblicke in aktuelle Themen der Mental Health Förderung als Organisation und als Führungskraft sowie als Mitarbeiter und stärken so Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter.
Halbtagesworkshops
In meinen Workshops von 2-4 Stunden erarbeite ich gemeinsam mit Ihrem Team praxisnahe Lösungen rund um Förderung von Resilienz, Umsetzung von gesunder Führung und Achtsamkeit im Job und stärke die Eigenverantwortung und Mitarbeiterbindung.
Ganztagesworkshops
Intensive Ganztagesworkshops, ermöglichen uns tief in spezifische Themen des betrieblichen Gesundheitsmanagements einzutauchen und nachhaltige Veränderungen in Ihrem Unternehmen zu bewirken.
Aktuelle Veranstaltungen
Impulsvortrag
Entdecken Sie Strategien für ein nachhaltiges betriebliches Gesundheitsmanagement.
Mögliche Vortrags-Themen:
- So gelingt gesunde Führung
- Warum Sie als Führungskraft auf Ihre Selbstfürsorge achten sollten, wenn Ihnen die Gesundheit Ihres Teams am Herzen liegt
- Erfolgreiches Team und gesundes Team schließen sich nicht aus
- Welche Ressourcen stärken Mental Health?
Webinar
Erfahren Sie, wie effektive Führung in der modernen Arbeitswelt aussieht.
Mögliche Webinar-Themen:
- Die 7 Säulen der Resilienz
- Konzept der gesunden Führung
- Ressourcenstärkung im Job
- Erholungspausen: Warum und wann nötig und wie möglich?
- Mental Load erkennen und abbauen
Workshop / Halbtag & Ganztag
Stärken Sie den Zusammenhalt in Ihrem Team mit meinen interaktiven Workshops.
Mögliche Workshop-Themen:
- Resilienz und Selbstfürsorge
- Gesunde Führung: sich selbst und andere
- Ressourcen erkennen und stärken
- Umgang mit Stress und erfolgreiche Bewältigung
- Resilienztraining als pflegende Angehörige oder pflegende Eltern
Erfahrungsberichte meiner Kunden
„Sabine hat mit ihrem 4-Wochen-Programm unser Kompetenzentwicklungsprogramm bereichert. Unsere Mitarbeiter:innen waren begeistert von Sabines ruhiger und kompetenter Art und haben das Thema Resilienz für sich selbst sowie die Grundsätze des gesunden Führens von Mitarbeiter:innen dadurch bestens verinnerlicht.“
Matthias Amann, Imbus
„Sabine war super sympathisch und hat die Inhalte sehr gut vermittelt.“
Führungskraft, TeilnehmerIn im Team-Training Resilienz
„Zum Abschluss unserer (Online-) Workshop-Reihe möchte ich mich nochmal bei dir bedanken für das tolle Format und die angenehme Zusammenarbeit.“
Beauftragte für Gesundheitsförderung
„Der Trainings-Tag (Resilienz) war super verständlich und strukturiert. Gerne wieder.“
PersonalerIn, TeilnehmerIn Team-Training Resilienz
„Die Workshop-Reihe hat mir sehr gut gefallen. Der Austausch unter den Teilnehmer war sehr wertvoll. Das hat mich schon zu ersten Veränderungen motiviert.“
Projektmitarbeiter
„Frau Machowski hat bei uns im Rahmen eines Team-Events einen Workshop zu Resilienz und Selbstfürsorge durchgeführt. Überzeugt haben uns ihre Kompetenz in diesen Themen und ihre Art, zielführend und gleichzeitig gelassen diese Themen zu vermitteln. Die Inhalte waren kompakt und zugleich sehr praktisch angelegt. Und erst Recht der Austausch in den Kleingruppen hat gezeigt, wie viele Möglichkeiten es gibt, Selbstfürsorge im Alltag einzubauen. Danke auch dafür, dass Sie sich kurzfristig angeboten haben, den Workshop in Englisch durchzuführen. So konnten unsere internationalen Mitarbeiter auch davon profitieren.“
Armin Nilles, Frankfurt School of Finance & Management
Über mich
- Dipl.-Psychologin, Dipl.-Betriebswirtin (BA)
- Systemischer Coach (DGSF-zertifiziert)
- Hypno-systemische Kommunikation (MEG-zertifiziert), Klinische Hypnose (MEG, i.A.)
- Heilpraktikerin (Psychotherapie)
- Ausgebildete „Gesund-Führen“-Trainerin (von Barbara Schade, nach dem Konzept von Dr. Anne Katrin Matyssek / do care!)
- Jahrelange Erfahrung in Banken & IT-Branche inkl. Consulting
- Wiss. Mitarbeiterin Arbeits- & Organisationspsychologie Goethe-Universität Frankfurt, Schwerpunkte: Arbeit & Gesundheit, Emotionsarbeit & demographischer Wandel
- projekthafte Honorartätigkeiten bei Finanzinstituten und verschiedenen Konzernen
- in eigener Praxis: Coaching, Beratung & Training (Gesundheitspsychologie & Wirtschaftspsychologie)
- Vorstandsmitglied 21malDREI – Initiative Trisomie 21 Frankfurt e.V.
Häufig gestellte Fragen
Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zu unseren Angeboten.
Welche Themen decken die Impulsvorträge ab?
Meine Impulsvorträge behandeln aktuelle Themen wie Beispielsweise Gesunde Führung, Resilienz der Mitarbeiter stärken, Resilienz des Teams fördern oder Achtsamkeit im Job – jeweils angepasst an die individuellen Bedürfnisse Ihres Unternehmens.
Wie lange dauern die Workshops?
Meine Workshops sind flexibel und können zwischen 2 bis 4 Stunden dauern, je nach Ihren Anforderungen.
Gibt es auch Workshop-Reihen?
Ja, ich biete zu einigen Themen (wie Resilienz und Achtsamkeit) auch Workshop-Reihen an. Beispielsweise 3 Wochen je 2 bis 4 Stunden ein aufeinander aufbauendes oder sich gut ergänzendes Thema.
Wer sind die Trainer?
Als Trainerin begrüße ich Sie persönlich. Ich freue mich, Sie mit meiner umfangreichen Erfahrung in Coaching, Beratung und Training zu unterstützen.
Kann ein Training auch mit Coaching kombiniert werden?
Gerade im Bereich der Führungskräfteentwicklung wählen einige meiner Kunden gerne die Kombination von Online-Workshops über mehrere Wochen mit begleitenden oder nachfolgenden 1:1-Coachings.
Können die Webinare aufgezeichnet werden?
Ja, prinzipiell können meine Webinare aufgezeichnet werden, sodass Sie sie später erneut ansehen können oder verhinderten Teammitgliedern zur Verfügung stellen können.
Wie viele Teilnehmer können an einem Workshop teilnehmen?
Meine Workshops sind – je nach Thema und Zielgruppe – für Gruppen von 6 bis zu 18 Personen konzipiert, um eine interaktive und effektive Lernerfahrung zu gewährleisten.
Bieten Sie maßgeschneiderte Lösungen an?
Ja, sehr gerne entwickle ich maßgeschneiderte Programme, die speziell auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnitten sind. Sprechen Sie mich hierzu sehr gerne an.
Wo finden die Veranstaltungen statt?
Prinzipiell biete ich online und auch offline bei Ihnen im Unternehmen / in einem Seminarhotel die verschiedenen Formate an. Wenn sinnvoll, können auch gerne hybride Formate angeboten werden.
Können auch "nur" 1:1-Angebote im BGM gebucht werden?
Gerne unterstütze ich Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte auch von Beginn an im 1:1-Coaching oder 1:1-Mentoring.
Sehr gerne stehe ich Ihnen für ein unverbindliches Kennenlerngespräch zur Verfügung
