17. November 2018 | Beruf & Karriere, Gesund Führen, Stressmanagement & Burnout-Prävention
Viele Mitarbeiter und Führungskräfte leiden unter Stress am Arbeitsplatz und erreichen regelmäßig ihre Belastungsgrenze. Im folgenden Beitrag stelle ich Ihnen typische Auslöser für Stress am Arbeitsplatz vor und wie es überhaupt zu einem Stresserleben kommt. Sie...
14. März 2018 | Beruf & Karriere, Burnout & Depression, Gastbeitrag
Es ist gar nicht so einfach, den eigenen Werdegang möglichst kurz und prägnant zu Papier zu bringen. Eine noch größere Herausforderung ist dies, wenn Sie, beispielsweise aufgrund einer Krankheit, eine Weile lang nicht berufstätig waren. Nun geht es um das Bewerben...
14. April 2017 | Beruf & Karriere
Unglücklich im Job? 3 Denkfehler, die Sie von der Veränderung abhalten Gastbeitrag von Wiebke Rimasch Viele Menschen sind unglücklich im Job. Zu viele. Allein die aktuelle Studie der ManpowerGroup zeigt, dass 46 % mit ihrer Arbeit deutlich unzufrieden sind und...
25. Januar 2017 | Achtsamkeit & Entspannung, Beliebteste Beiträge, Beruf & Karriere, Selbstfürsorge, Stressmanagement & Burnout-Prävention
Achtsamkeit im Job: Warum ist sie so wichtig und wie kann sie umgesetzt werden? Achtsamkeit ist mittlerweile sehr en vogue und auch in Firmen als Training angekommen. Doch das bedeutet nicht gleich, dass Sie meditieren müssen. Es geht vielmehr um eine achtsame...
5. Dezember 2016 | Beruf & Familie, Beruf & Karriere, Sebstmanagement, Selbstfürsorge
Rückblick und Reflexion – ein ganz wichtiger Teil des Lebens – generell und zum Jahresende im Speziellen. Doch was hat dies mit Wertschätzung zu tun? Meiner eigenen Wertschätzung für mein Leben und mein Handeln im vergangenen Jahr? Und was hat dies mit meiner...
27. Juli 2016 | Beruf & Karriere, Führung, Gesund Führen, Stressmanagement & Burnout-Prävention
Was Urlaub mit gesunder Führung zu tun hat und 7 Tipps zur sofortigen Umsetzung Wir sind gerade mitten in der Ferien- und Urlaubszeit! Zu mindestens mit Schulkindern steht nun bei Ihnen der Sommerurlaub bevor. Eine optimale Zeit, damit Sie sich in gesunder Führung...